Wprowadzenie treningów do codziennego rytmu nie musi opierać się na kopiowaniu gotowych planów znalezionych w internecie. Rafał Rutkowski Ruciak-Trener Personalny Wrocław proponuje inną drogę — indywidualną pracę, podczas której sposób ćwiczenia można dopasować do poziomu przygotowania i osobistych założeń. Dla jednej osoby oznaczać to może koncentrację na ogólnej kondycji, dla innej rozwijanie siły lub sprawności, a dla kolejnej naukę bardziej świadomego wykonywania ruchów. Elastyczność charakterystyczna dla zajęć personalnych sprawia, że poszczególne treningi mogą tworzyć uporządkowaną całość odpowiadającą aktualnym potrzebom ćwiczącego.

Rafał Rutkowski Ruciak-Trener Personalny

Strona internetowa: Trener personalny Wrocław
Telefon: 513505960
Adres: Hiszpańska 5/13, 54-409 Wrocław
Poniedziałek: czynne całą dobę
Wtorek: czynne całą dobę
Środa: czynne całą dobę
Czwartek: czynne całą dobę
Piątek: czynne całą dobę
Sobota: czynne całą dobę
Niedziela: czynne całą dobę
NIP: 8943135278